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Zusammenfassungen
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Buch, Hörbücher:
Ratgeber Körpertherapie
Seite 6
Das Geheimnis selbstbewusster Kinder: Achtsamkeit und Körperwahrnehmung - der natürliche Weg zu innerer Stärke, Sicherheit und Selbstvertrauen, das besondere Praxisbuch für Eltern, Erzieher und KinderAutor: Kerstin Rauch
Taschenbuch, 03.11.2022
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Mit Zapchen durch das Jahr: 52 Übungen für mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden (Fachbücher für jede:n)Autor: Cornelia Hammer
Spiralbindung, 03.11.2023
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Bewegungstherapie für die Psyche: Wie Sie eine Diagnose bekommen und mit dem RIP Reflexintegrationsprogramm® selbst behandeln können (ADHS, ... ... uvm.) ((Über)Leben mit Reflexen, Band 2)Autoren: Dr. Ralph Meyers, Renate Hohmann
Taschenbuch, 09.06.2023
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Das Goldene Chakrenbuch: Wie du mit einfachen Visualisierungen und Chakren-Energie-Übungen Blockaden löst, Selbstheilungskräfte aktivierst und zu ... Ballast hinter dir und strahle wie die Sonne.Autoren: Frauke Teschler, Wilfried Teschler
Taschenbuch, 26.09.2021
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Jetzt Nichtraucher! In 8 Schritten sicher mit dem Rauchen aufhören (inkl. bewährtem Umsetzungsplan)Autor: Helmut Eßer
Taschenbuch, 26.12.2022
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Traumasensibles Yoga – TSY (Leben Lernen, Bd.346): Posttraumatisches Wachstum und Entwicklung von SelbstmitgefühlAutoren: Angela Dunemann, Regina Weiser, Joachim Pfahl
Buch, Broschiert, 14.10.2023
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Fantasie- und Körperreisen: Für Therapie und Supervision. 60 Anleitungen, weiterführende kreative Gestaltungshinweise und eine Gebrauchsanweisung (Fachbücher therapie kreativ)Autor: Petra Samarah
Taschenbuch, 01.05.2004
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Holistic Pulsing: Die heilsame Kraft der BerührungJan VonkTaschenbuchDer sanfte Weg zu Ausgeglichenheit, Ruhe und innerer Harmonie. Holistic Pulsing ist eine sanfte Entspannungstechnik, die zu neuer Vitalität führt und hilft, die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren. Behutsame schwingende, wiegende oder pulsierende Bewegungen lösen Blockaden im Energiefluss und führen zur Harmonie zwischen Körper, Geist und Seele. Entdecken Sie die wohltuende Wirkung sanfter Bewegung und Berührung! Lernen Sie mit Holistic Pulsing wieder ganz neu auf die Bedürfnisse und Belange Ihres Körpers zu achten! Anhand zahlreicher Fotos und ausführlicher Anleitungen vermittelt dieses Standardbuch einen umfassenden Einblick in die Theorie und Praxis des Körperpulsings. Grundlagenwissen aus den Bereichen Organ- und Chakrenpulsing vereint mit Übungen und eindrucksvollen Fallbeispielen machen dieses Kompendium zu einem unverzichtbaren Begleiter für die Ausbildung ebenso wie für die professionelle Anwendung. |
Notfallpsychiatrie und psychotherapeutische KriseninterventionWolfgang Jordan, Arndt Heinemann, Alexandra MarxTaschenbuch |
Achtsam bei sich und in Kontakt: Emotionsregulation und Stressreduktion durch achtsame WahrnehmungThea RytzTaschenbuchEmotionsregulation und Stressreduktion durch achtsame Wahrnehmung Broschiertes Buch Körpertherapeutische Übungen mit visuellen und akkustischen Anreizen Ressourcenorientierte Achtsamkeit im Sinne von " Mindfulness" und " Embodiement" hat sich in der klinischen Praxis wie in der allgemeinen Gesundheitsförderung und Berufsbildung als effektives Angebot erwiesen. Absichtsloses Wahrnehmen von körperlichen Empfindungen, Gefühlen und Gedanken ermöglichen eine innere Flexibilität und angemessenes Handeln. Verkörperte Selbstwahrnehmung fördert Resilienz und Selbstfürsorge. Schwierigkeiten, auf die eigenen Bedürfnisse zu horchen und die Tendenz, die eigenen Grenzen zu missachten sind weit verbreitete Phänomene. Am Beispiel von Menschen mit Essstörungen zeigt dieses Buch, wie der Entfremdung vom eigenen Körper eine somatopsychische Selbstbeobachtung entgegengesetzt werden kann. Methodisch übergreifend und praxisnah regt dieses Buch an, das individuelle Gleichgewicht zwischen den Polen "bei sich" und "in Kontakt" immer wieder neu zu finden und richtet sich so an breites Publikum. 128 Anregungen und 32 Fotokarten vermitteln wie achtsame, verkörperte Selbstwahrnehmung spielerisch und kreativ kultiviert werden kann: zu Hause, im Alltag und in Stresssituationen. Neu in der 4. Auflage: Das Kapitel zu achtsamer Körperwahrnehmung vermittelt neu detailliert, wie die achtsames Wahrnehmen Emotionsregulation und Stressreduktion fördern. Für zahlreiche Anregungen gibt es von der Autorin darüber hinaus selbst gesprochene Übungsanleitungen als Podcasts, die im Buch über einen Q R-Code komfortabel abrufbar sind. |
Coaching als kreativer Prozess: Werkbuch für Coaching und Supervision mit Gestalt und System (Clara, Band 47)Kurt F. RichterTaschenbuchWerkbuch für Coaching und Supervision mit Gestalt und System Broschiertes Buch Coaching ist eine berufsbezogene Beratungsmethode zur Begleitung und Unterstützung von Menschen in schwierigen, veränderungsbedürftigen oder neuen Arbeitszusammenhängen. Sie hilft Coachees bei der Lösung von Problemen, bei der Konfliktbewältigung, Rollengestaltung, Karriereplanung oder der Entwicklung von beruflichen Kompetenzen. Je komplexer die Arbeitswelt wird, umso wichtiger wird auch, dass Coaching an den gesellschaftlichen Herausforderungen wächst und Beratungskonzepte entwickelt, die der Komplexität und dem Veränderungsdruck angemessen sind. Coaching, wie es in diesem Buch vermittelt wird, ist eine methodenplurale, mehrperspektivische und flexible Beratungsmethode, in der auch analoge, vor- und nichtsprachliche Aspekte neben der sprachlichen Kommunikation berücksichtigt werden. Nur so kann sie die Lebenswirklichkeit der Coachees angemessen erfassen. Coaching wird dabei als eine co-kreative Tätigkeit aufgefasst, als ein gemeinsamer schöpferischer Prozess, in dem es um Gewinnung von neuen Sicht-, Fühl-, Denk- und Handlungsweisen und die Umgestaltung von Strukturen und Mustern geht. Kreative Medien unterstützen diesen schöpferischen Prozess. Das Spezifische dieses Ansatzes liegt in dem dichten, synergetischen Methodennetzwerk, welches systemische, integrativ-gestalttherapeutische, analoge und körpertherapeutische Methoden zu einem effektiven Handlungsmodell von Coaching verbindet. Der prall gefüllte Methodenkoffer enthält neben einer Vielzahl methodischer Hinweise für die Coachingpraxis auch 125 komplexe Übungen ( Tools) für alle Fälle. |
Stress ganzheitlich verstehen und managen: Trainingsmanual für Gruppen - mit neurobiologischen Grundlagen und integrativen AnsätzeAriane OroszTaschenbuch |
Einführung in die körperorientierte systemische Therapie (Carl-Auer Compact)András WienandsTaschenbuch |
Körper und Gefühl in der Psychotherapie - Aufbauübungen (Leben Lernen 121)Gudrun GörlitzTaschenbuchBroschiertes Buch Durch bewußte Wahrnehmung verschiedener Körperempfindungen und Gefühle, durch körperorientierte Interventionen, durch Arbeit mit und am Körper entstehen neue intensive Erfahrungen und Gefühle, die therapeutisch genutzt werden und die den Spielraum des Patienten erweitern können. Die hier vorgestellten Übungen sowie die Arbeitsblätter, Frage- und Beobachtungsbögen sind im Bausteinverfahren in die Therapiestunde integrierbar. Möglich ist die Umsetzung in der Gruppentherapie und häufig auch in der Einzeltherapie bei Erwachsenen, Kindern und Jugendlichen. Praxisschwerpunkte: Übungen zur Förderung des Körperbewußtseins, zum Umgang mit Ängsten, Übungen zum Aufbau von Selbstsicherheit und Abbau sozialer Ängste, zur Familienanalyse und zur Analyse der Lebensgeschichte, Übungen zur Selbsterfahrung, zur Aus- und Weiterbildung. Die hier vorgestellten Übungen sowie die Arbeitsblätter, Frage- und Beobachtungsbögen sind im Bausteinverfahren in die Therapiestunde integrierbar. Möglich ist die Umsetzung in der Gruppentherapie und häufig auch in der Einzeltherapie bei Erwachsenen, Kindern und Jugendlichen. Praxisschwerpunkte: Übungen zur Förderung des Körperbewußtseins, zum Umgang mit Ängsten, Übungen zum Aufbau von Selbstsicherheit und Abbau sozialer Ängste, zur Familienanalyse und zur Analyse der Lebensgeschichte, Übungen zur Selbsterfahrung, zur Aus- und Weiterbildung. |
Yogatherapie und ganzheitliche Medizin: Vorbeugung und Heilung von KrankheitenRemo Rittiner, Dr. med. Ingfried HobertTaschenbuchVorbeugung und Heilung von Krankheiten Broschiertes Buch Dieses Buch ist für all jene Menschen geschrieben, die an chronischen Krankheiten leiden und nach neuen Wegen der Heilung und Linderung ihrer Beschwerden suchen. Vor dem Hintergrund ganzheitlicher Psychosomatik haben der erfahrene Yogatherapeut Remo Rittiner und der naturheilkundliche Mediziner Dr. Ingfried Hobert diese spezifischen Yoga-Programme entwickelt, die sich schon bei vielen Patienten erfolgreich bewährt haben. Ob Hüftarthrose, Heuschnupfen oder Bandscheibenvorfall, ob Übergewicht, Depression oder Burnout, wer sich auf dieses Übungsprogramm einlässt, hat beste Chancen, seinen Gesundheitszustand ganz wesentlich zu verbessern. Die einzelnen Übungen sind in klarer und verständlicher Form mit vielen Fotos dargestellt und für jeden leicht zu erlernen. |
Selbstwahrnehmung und Embodiment in der Körperpsychotherapie: Vom Körpergefühl zur Kognition - Deutsche Übersetzung und Bearbeitung von Helmi BoeseAlan FogelTaschenbuchVom Körpergefühl zur Kognition - Deutsche Übersetzung und Bearbeitung von Helmi Boese Gebundenes Buch Ein gutes und realistisches Körpergefühl ist essenziell für unser Wohlbefinden. In der Anpassung an wechselnde Lebensphasen und -wirklichkeiten kann es uns jedoch vorübergehend oder dauerhaft verlorengehen - oft mit der Folge schmerzhafter Verdrängung. Dieses innovative und interdisziplinäre Werk macht den Weg frei für die verkörperte Selbstwahrnehmung in Gestalt von Bewegungen, Empfindungen und Emotionen. Alan Fogels Buch verbindet die komplizierte, technische Welt der psychologischen und biomedizinischen Forschung mit der gelebten Welt menschlicher Entwicklung und Erfahrung. Es erläutert psychophysiologische Grundprinzipien für die Überwindung krankmachender oder traumatischer Belastungen. Dem Körpertherapeuten und Entwicklungspsychologen Alan Fogel gelingt es, unsere unscharfe, instinktive Kenntnis über den Körper und die Selbstwahrnehmung in verständliches Wissen und anwendbare Optionen zu übersetzen. Dabei verbindet er verschiedene Methoden der Körperwahrnehmung, wie Bewegungs- und Berührungstherapien, Meditation und die bildenden Künste, mit der somatischen Psychotherapie und verschiedenen komplementär- und alternativmedizinischen Verfahren. Zahlreiche klinische Beispiele aus der Arbeit mit verletzten und traumatisierten Klienten illustrieren und untermauern Fogels fruchtbaren Ansatz, der sich an Therapeuten, Ärzte, Psychologen, Studenten und andere Interessierte richtet. Das Buch schafft die Voraussetzungen für einen weitreichenden Wandel in der Psychotherapie und Medizin, wie er mit der Körperpsychotherapie im Embodiment zur Verfügung steht. Aus einem gut entwickelten Körpergefühl kann neue Erkenntnis erwachsen, die Kognition erweitert sich und dysfunktionales Verhalten kann sich ändern. Die Entwicklungsforschung des Autors bildet zusammen mit der Wahrnehmungsforschung der letzten 100 Jahre das solide und. . . |
Ressourcenorientierte Psychoonkologie: Psyche und Körper ermutigenTaschenbuchPsyche und Körper ermutigen Broschiertes Buch Dieses Buch, das sich binnen kurzem als wichtige psychoonkologische Basislektüre etabliert hat, liegt nun in aktualisierter und erweiterter 3. Auflage vor. Aktuelle Trends und Perspektiven der Psychoonkologie sowie der Onkologie, Palliativmedizin und Neurobiologie werden unter einem explizit ressourcenorientiertem Blickwinkel praxisnah vorgestellt. Führende Expertinnen und Experten der jeweiligen Fachgebiete geben innovative und kreative Impulse für die tägliche Praxis und die eigene Psychohygiene. "[. . . ] das Buch bietet allen Berufsgruppen, die mit onkologischen Patienten arbeiten, wertvolle Anregungen für die Therapie und für die Auseinandersetzung mit der eigenen Grundhaltung. " ( Ingrid Barley, Deutsches Ärzteblatt 5/2010) |
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06.03.2024 17
