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Der Ernährungskompass: Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung - Mit den 12 wichtigsten Regeln der gesunden Ernährung - Bas KastDer Ernährungskompass: Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung - Mit den 12 wichtigsten Regeln der gesunden Ernährung
von Bas Kast
Buch, Gebundene Ausgabe, 5. März 2018     Verkaufsrang: 7     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 20,00 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung - Mit den 12 wichtigsten Regeln der gesunden Ernährung
Gebundenes Buch
Das Wissensbuch des Jahres 2018
Als der Wissenschaftsjournalist Bas Kast gerade 40-jährig mit Schmerzen in der Brust zusammenbrach, stellte sich ihm eine existenzielle Frage: Hatte er mit Junkfood seine Gesundheit ruiniert? Er nahm sich vor, seine Ernährung radikal umzustellen, um sich selbst zu heilen. Doch was ist wirklich gesund? Eine mehrjährige Entdeckungsreise in die aktuelle Alters- und Ernährungsforschung begann. Was essen besonders langlebige Völker? Wie nimmt man effizient ab? Lassen sich typische Altersleiden vermeiden? Kann man sich mit bestimmten Nahrungsmitteln "jung essen"? Vieles, was wir für gesunde Ernährung halten, kann uns sogar schaden. Aus Tausenden sich zum Teil widersprechenden Studien filtert Bas Kast die wissenschaftlich gesicherten Erkenntnisse über eine wirklich gesunde Kost heraus.




Das Kind in dir muss Heimat finden: Der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme - Stefanie StahlDas Kind in dir muss Heimat finden: Der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme
von Stefanie Stahl
Buch, Broschiert, 16. November 2015     Verkaufsrang: 3     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 14,99 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



Der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme
Broschiertes Buch
Glückliche Beziehungen durch Urvertrauen
Jeder Mensch sehnt sich danach, angenommen und geliebt zu werden. Im Idealfall entwickeln wir während unserer Kindheit das nötige Selbst- und Urvertrauen, das uns als Erwachsene durchs Leben trägt. Doch auch die erfahrenen Kränkungen prägen sich ein und bestimmen unbewusst unser gesamtes Beziehungsleben. Erfolgsautorin Stefanie Stahl hat einen neuen, wirksamen Ansatz zur Arbeit mit dem "inneren Kind" entwickelt: Wenn wir Freundschaft mit ihm schließen, bieten sich erstaunliche Möglichkeiten, Konflikte zu lösen, Beziehungen glücklicher zu gestalten und auf (fast) jedes Problem eine Antwort zu finden.




Das Café am Rande der Welt: eine Erzählung über den Sinn des Lebens - John StreleckyDas Café am Rande der Welt: eine Erzählung über den Sinn des Lebens
von John Strelecky
Taschenbuch, 1. Februar 2007     Verkaufsrang: 2     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 8,95 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



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Ruperts Tagebuch - Zu nett für diese Welt!: Jetzt rede ich! - Jeff KinneyRuperts Tagebuch - Zu nett für diese Welt!: Jetzt rede ich!
von Jeff Kinney
Buch, Gebundene Ausgabe, 15. April 2019     Verkaufsrang: 26     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 14,99 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



Jetzt rede ich!
Gebundenes Buch
Der neue Comic-Roman von Bestsellerautor Jeff Kinney: Macht euch bereit für . . . Ruperts Tagebuch! Denn es ist an der Zeit, seine Sicht der Dinge zu hören. Eigentlich hat Greg seinen besten Freund damit beauftragt, seine " Biografie" zu verfassen - schließlich wird er eines Tages reich und berühmt sein. Doch schnell stellt sich heraus, dass Rupert nicht die beste Wahl für den Job ist. Denn statt Gregs Lebensgeschichte aufzuschreiben, schweift Rupert immer wieder ab und erzählt viel lieber von seinem eigenen Leben. Ob Greg das so lustig findet?




Der Ernährungskompass - Das Kochbuch: 111 Rezepte für gesunden Genuss - Bas KastDer Ernährungskompass - Das Kochbuch: 111 Rezepte für gesunden Genuss
von Bas Kast
Buch, Broschiert, 25. Februar 2019     Verkaufsrang: 83     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 22,00 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



111 Rezepte für gesunden Genuss
Broschiertes Buch
Das Kochbuch zum Bestseller " Der Ernährungskompass", durchgehend farbig bebildert mit Rezepten
Mit seinem " Ernährungskompass" eroberte Bas Kast die Bestsellerlisten. Jetzt hat er zusammen mit der Rezepte-Entwicklerin Michaela Baur ein Kochbuch verfasst, das die wissenschaftlich begründeten Regeln gesunden Essens für den Ernährungsalltag umsetzt. Dass gesunde Ernährung, die auch Gewichtskontrolle im Blick hat, nichts mit dem Zählen von Kalorien zu tun hat und viele Klischees zum Thema längst überholt sind, belegte Bas Kast auf der Basis aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung. Wichtiger ist das Was und das Wann des täglichen Essens. Auf Wunsch seiner vielen Leser hat er nun mit Michaela Baur Rezepte von morgens bis abends zusammengestellt, die auf den zentralen Erkenntnissen seines " Ernährungskompass" beruhen. In Text und Bild belegen die beiden Kochbegeisterten, dass sich Gesundheit und Genuss keinesfalls ausschließen.




Abnehmen mit Brot und Kuchen: Die Wölkchenbäckerei - Güldane AltekrügerAbnehmen mit Brot und Kuchen: Die Wölkchenbäckerei
von Güldane Altekrüger
Taschenbuch, 12. November 2018     Verkaufsrang: 40     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 16,95 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



Mit Brot, Kuchen und Co. auf eine gesunde Art abnehmen. Mit diesem Hintergrund hat die Foodbloggerin " Die Wölkchenbäckerei" in Ihrem Buch 51 verschiedene Rezepte kreiert, die einfach und schnell zuzubereiten sind. Mit Nährwertangaben und einigen Backtipps lädt sie zum Nachbacken und Experimentieren ein.




Mediale Medizin: Der wahre Ursprung von Krankheit und Heilung - Anthony WilliamMediale Medizin: Der wahre Ursprung von Krankheit und Heilung
von Anthony William
Buch, Gebundene Ausgabe, 8. August 2016     Verkaufsrang: 44     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 24,99 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



2016 Grafiken Festeinband 22 cm München 460 Seiten [ Medizin Medizin, Gesundheit ]




Bin im Garten: Ein Jahr wachsen und wachsen lassen - Mit vielen Fotos und Illustrationen - Meike WinnemuthBin im Garten: Ein Jahr wachsen und wachsen lassen - Mit vielen Fotos und Illustrationen
von Meike Winnemuth
Buch, Gebundene Ausgabe, 25. März 2019     Verkaufsrang: 50     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 22,00 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



Ein Jahr wachsen und wachsen lassen - Mit vielen Fotos und Illustrationen
Gebundenes Buch
Das Jahr des großen Wachsens - Meike Winnemuths neues Abenteuer
" Ein Jahr im Garten leben. Gemüse anbauen. Bäume pflanzen. Blümchen natürlich auch. Wurzeln schlagen. Boden unter den Füßen finden, und zwar einen, den ich persönlich dorthin geschaufelt habe. " Weltreisende sucht Ort zum Bleiben: Mit Tempo und Witz erzählt Meike Winnemuth in ihrem Tagebuch von ihrem neuen Abenteuer - dem ersten eigenen Garten. Vom Träumen und Planen, Schuften und Graben, Säen, Pflanzen, Ernten, Essen. Vom großen Wachsen ( Muskelkater!) und Werden (plötzlich: geduldig!). Und entführt uns dabei an einen paradiesischen Ort wahren Lebens, mit Radieschen und Schnecken, mit Rittersporn und anderen blauen Wundern. Das Buch wird nach höchsten ökologischen Standards ( Cradle to Cradle) hergestellt und nicht in Folie eingeschweißt.




Liebeskummer ist ein Arschloch - Senna GammourLiebeskummer ist ein Arschloch
von Senna Gammour
Taschenbuch, 1. Februar 2019     Verkaufsrang: 41     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 11,99 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)






The Big Five for Life: Was wirklich zählt im Leben - John StreleckyThe Big Five for Life: Was wirklich zählt im Leben
von John Strelecky
Taschenbuch, 1. Februar 2009     Verkaufsrang: 22     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 9,90 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



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