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Der Code - Der neue Weg zum Positiven Denken - Christian HuberDer Code - Der neue Weg zum Positiven Denken
von Christian Huber
Buch, Broschiert, 2013     Verkaufsrang: 6742     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 16,90 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



D E R C O D E ist das revolutionäre Werk zur positiven Lebensentfaltung. Der erfolgreiche Lifecoach Christian Huber lässt Sie auf einfache und verständliche Art an jenem uralten Wissen teilhaben, das Ihr Leben für immer verändern wird. Wenn Sie die Ratschläge dieses Buches verinnerlichen und in die Tat umsetzen, wird Ihr Leben einen Wandel zum Positiven erfahren, den Sie heute noch nicht für möglich halten. Erlauben Sie sich, endlich der Mensch zu werden, der Sie wirklich sein können. Sie haben es verdient!




Essanfälle adé: Vom emotionalen Essen zum persönlichen Wohlfühlgewicht - Olivia WollingerEssanfälle adé: Vom emotionalen Essen zum persönlichen Wohlfühlgewicht
von Olivia Wollinger
Buch, Broschiert, 2. Januar 2018     Verkaufsrang: 2670     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 15,00 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



Vom emotionalen Essen zum persönlichen Wohlfühlgewicht
Broschiertes Buch
" Ist es möglich, sich von Essanfällen zu befreien? "
" Ja, ist es! Ich habe es selbst erlebt. "
Viele Menschen essen zwanghaft oder aus emotionalen Gründen - so war es auch bei Olivia Wollinger. In ihrem autobiographischen Ratgeber beschreibt sie jene Schritte, die zu ihrem gesunden Essverhalten führten. Sie gibt offenherzig Einblick in ihren Erfahrungsschatz und teilt Erfolge ebenso wie Rückschläge. Mit nützlichen Informationen und alltagstauglichen Übungen hilft sie einfühlsam, den eigenen Weg zum Wohlfühlgewicht zu finden.
Jahrelang war Olivia Wollinger unzufrieden mit ihrem Gewicht. Auf selbstkasteiende Diäten folgten regelmäßig Essattacken, bis sie lernte, zwischen physischem und emotionalem Hunger zu unterscheiden. Durch achtsamen Umgang mit ihren Gefühlen entdeckte sie, dass das Essen nicht ihr Feind ist, sondern ihr Freund sein konnte. Sie setzte sich kleine, realistische Ziele und beendete ihre überbordende Selbstkritik.
In ihrem ebenso persönlichen wie informativen Ratgeber begleitet Olivia Wollinger die Leserin und den Leser auf dem Weg aus der Diät-Spirale. Sie erklärt, wie es funktionieren kann, sich alle Lebensmittel zu erlauben, statt sie heimlich mit schlechtem Gewissen zu verschlingen. Sie lebt vor, wie man seine wahren Bedürfnisse erkennt und zulässt, statt sie hinunterzuessen und wie man sich selbst mit Wertschätzung begegnet, statt sich zu boykottieren. Die Autorin zeigt auf, wieso emotionales Essverhalten nicht einfach durch mehr Disziplin geheilt wird, und erklärt anhand zahlreicher erprobter Tipps, wie der Krieg gegen den eigenen Körper beendet werden kann.




Die 21-Tage Stoffwechselkur: Das Original - Arno Schikowsky, Rudolf Binder, Christian MörwaldDie 21-Tage Stoffwechselkur: Das Original
von Arno Schikowsky, Rudolf Binder, Christian Mörwald
Buch, Broschiert, 2016     Verkaufsrang: 1933     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 18,95 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



Dieses Buch ist ein umfassender Ratgeber, der Ihnen helfen wird, die 21-Tage Stoffwechselkur richtig und erfolgreich durchzuführen. Das Autorenteam hat ganz besonderen Wert darauf gelegt, die Vorgehensweise und deren Hintergründe einfach und übersichtlich darzulegen. In leicht verständlicher Form erfahren Sie, warum diese Kur bei vielen Teilnehmern schnelle und dauerhafte Erfolge erzielt hat ohne den gefürchteten Jo Jo- Effekt. Sind hochwertige Vitalstoffe sinnvoll und wie sind sie richtig zu verwenden? Warum ist das Wissen aus der Homöopathie gerade bei dieser Stoffwechselkur so wichtig? Warum kommt es hier nicht zu unangenehmem Heißhunger? Nur drei von vielen - berechtigten - Fragen, auf die Sie in diesem Buch ausführliche Antworten finden. Auf verständliche Weise wird erklärt, wie Sie sich sinnvoll ernähren können. Die Kompetenz des Autorenteams speist sich aus großem beruflichen Fachwissen, langjähriger Erfahrung und aus den Beobachtungen des Kurverlaufs bei vielen Anwendern. Die 21-Tage Stoffwechselkur ist nachhaltig angelegt, da sie auf eine langfristige, sinnvolle und gesunde Ernährung abzielt und nicht auf kurzfristige ( Schein) Erfolge. Schnell abnehmen oder seinem Körper 'nur' etwas Gutes tun. Beides ist hier mit einer Leichtigkeit möglich, wie wir das bisher so noch nicht kannten. Wesentlicher Bestandteil dieses Ratgebers ist ein großer Rezeptteil mit über 100 schmackhaften Gerichten. Er soll Ihnen bei der Zubereitung helfen und zudem Lust machen aufs Kochen gesunder und hochwertiger Speisen verbunden mit ganz individuellen, neuen Lebens- und Körpererfahrungen.




Deal! Du gibst mir, was ich will! - Jack NasherDeal! Du gibst mir, was ich will!
von Jack Nasher
Taschenbuch, 16. Februar 2015     Verkaufsrang: 1089     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 9,99 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



Deal! Du gibst mir, was ich will!




Das kleine Buch vom achtsamen Leben: 10 Minuten am Tag für weniger Stress und mehr Gelassenheit - Patrizia CollardDas kleine Buch vom achtsamen Leben: 10 Minuten am Tag für weniger Stress und mehr Gelassenheit
von Patrizia Collard
Taschenbuch, 8. August 2016     Verkaufsrang: 753     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 8,99 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



Ein kleiner Knick auf Buchvorderseite bedingt durch einmaliges Öffnen des Buches.




Sag den Wölfen, ich bin zu Hause: Roman - Carol Rifka BruntSag den Wölfen, ich bin zu Hause: Roman
von Carol Rifka Brunt
Buch, Gebundene Ausgabe, 23. Februar 2018     Verkaufsrang: 4307     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 22,00 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



Gebundenes Buch
Der New-York-Times-Bestseller erstmals auf Deutsch
Z U M B E S T E N B U C H D E S J A H R E S G E WÄ H L T V O N - Wall Street Journal - Oprah Magazine - Booklist - Book Page - Kirkus Reviews
E I N P O E T I S C H E R R O M A N Ü B E R F A M I L I E U N D F R E U N D S C H A F T
Manchmal verlierst du einen Menschen,
um einen anderen zu gewinnen.
Manche Verluste wiegen so schwer, dass sie nicht wiedergutzumachen sind. So geht es June Elbus, als ihr Onkel Finn stirbt, der Mensch, mit dem sie sich blind verstand, der ihr alles bedeutete. Doch mit ihrer Trauer ist sie nicht allein. Schon bald nach der Beerdigung stellt June fest, dass sie sich die Erinnerung an Finn teilen muss - mit jemandem, der sie mit einer schmerzhaften Wahrheit konfrontiert. Der sie aber auch lehrt, dass gegen die Bitternisse des Lebens ein Kraut gewachsen ist: Freundschaft und Mitgefühl.
" Sag den Wölfen, ich bin zu Hause ist eine wundervolle Geschichte. Gut geschrieben, unglaublich warmherzig, emotional, ohne kitschig zu sein. Solange es Amerikaner gibt, die dieses Buch lieben, ist nicht alles verloren. " Susanne Fröhlich in der Freundin
" Ein überwältigendes Debüt. " O: The Oprah Magazine
" Fesselnd bis zum Ende. Dieser Roman zieht alle emotionalen Register. " Bookpage
" Eine bitter-süße Mischung aus Herzschmerz und Hoffnung. " Booklist
" Ergreifend bis zur letzten Seite. " E L L E
" Zwischen Trauer und Hoffnung - das geht unter die Haut und ans Herz . . . Carol Rifka Brunts Debütroman ist schon jetzt eins der besten Bücher 2018!" Myway
" Ein Roman über Freundschaft, Familie, die erste große Liebe, das Erwachsenwerden und das Erwachsensein, aber auch über Eifersucht und Trauer. Aber manchmal verlieren wir einen Menschen, um einen anderen zu gewinnen. Auch June ergeht es so. Poetisch und zum Weinen schön. " Oberösterreichische Nachrichten
" Ein einnehmender Roman über Verlust, Trauer und Familienzusammenhalt. ". . .




Die Macht der Rhetorik: Besser reden - mehr erreichen - Roman BraunDie Macht der Rhetorik: Besser reden - mehr erreichen
von Roman Braun
Taschenbuch, 12. März 2018     Verkaufsrang: 1357     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 19,99 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



Besser reden - mehr erreichen
Broschiertes Buch
Die Qualität Ihrer Kommunikation bestimmt Ihren beruflichen Erfolg, Ihre Zufriedenheit und auch Ihr Lebensglück. Kommunikationsexperte Dr. Roman Braun veranschaulicht, wie einfach es ist, die Macht der Rhetorik für sich zu nutzen. Entscheidend ist, wie man seine Qualitäten präsentiert, Konflikte löst und Beziehungen aufbaut. In seinem Buch präsentiert er bewährtes Rhetorik-Know-how der letzten 2 500 Jahre, von Aristoteles bis Hypno-Rhetorik.
Der praxisorientierte Ratgeber überzeugt mit überraschenden Strategien, erprobten Techniken, leicht umsetzbaren Praxistipps und vielen Übungen. Er erläutert unter anderem wie man die gängigsten rhetorischen Fehler vermeidet und die Gefühle der Gesprächspartner anspricht und beeinflusst. Und er gibt Tipps zu Medien-Strategien für T V, Skype und soziale Netzwerke.




Mein schwarzer Hund: Wie ich meine Depression an die Leine legte - Matthew Johnstone, aus dem Englischen von Thomas LindquistMein schwarzer Hund: Wie ich meine Depression an die Leine legte
von Matthew Johnstone, aus dem Englischen von Thomas Lindquist
Buch, Gebundene Ausgabe, 3. September 2008     Verkaufsrang: 693     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 14,90 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



Kl. -8° Klein-Oktav ( Quer), Kart. , 48 S. Mit ganzseitigen Farbbildern. Der Einband hat kl. Schlieren. Gutes Exemplar




Die subtile Kunst des darauf Scheißens - Mark MansonDie subtile Kunst des darauf Scheißens
von Mark Manson
Taschenbuch, 8. Mai 2017     Verkaufsrang: 1967     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 16,99 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)






The One Thing: Die überraschend einfache Wahrheit über außergewöhnlichen Erfolg - Gary Keller, Jay PapasanThe One Thing: Die überraschend einfache Wahrheit über außergewöhnlichen Erfolg
von Gary Keller, Jay Papasan
Taschenbuch, 11. September 2017     Verkaufsrang: 2676     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 16,99 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



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