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Buch, Hörbücher:

Selbstwertgefühl

Seite 4

Die Kraft der Wertschätzung: Sich selbst und anderen positiv begegnen

Autor: Eva Wlodarek

Taschenbuch, 13.11.2020

Das Selbstliebe Tagebuch: Steigere dein Selbstwertgefühl mit täglichen Inspirationen

Autor: Jan Bedanski

Taschenbuch, 23.10.2023

Schlagfertigkeit für Dummies: Mit einfachen Strategien und ausgereiften Techniken kontern

Autor: Gero Teufert

Taschenbuch, 22.04.2015

Vergangenheit loslassen: „Das lasse ich hinter mir…” - Wie du mit altem Schmerz abschließt, um in der Zukunft nicht zu sterben („Mein neues Ich“, Band 3)

Autor: Stefanie Lorenz

Taschenbuch, 21.02.2020

Ich bin jetzt, ich bin hier. Meine Kraft, behalte ich mir.: Energievampire meiden - glücklich bleiben!

Michael Repkowsky

Taschenbuch

Selbstvertrauen: Die Kunst, dein Ding zu machen

Christian Bischoff

Gebundene Ausgabe

Die Kunst, dein Ding zu machen
Gebundenes Buch
Vertrau dir!
Seit mehr als 15 Jahren beschäftigt sich Christian Bischoff mit der Psychologie des Erfolgs und den Gesetzen des Lebens. Glaubwürdig und kompetent vermittelt der Mentaltrainer seinen Teilnehmern, wie sie im Leben das erreichen, was sie sich vorgenommen haben. In seinen Seminaren und Vorträgen schafft er es, das Publikum in seinen Bann zu ziehen und den Glauben in die eigene Stärke zu entwickeln.
" Mangelndes Selbstvertrauen ist der größte Erfolgs- und Glücksverhinderer, den es gibt. " Christian Bischoffs großes Ziel ist es, dass immer mehr Menschen beginnen, voller Selbstvertrauen nach einem selbstbestimmten Leben zu streben. Aber woher kommt Selbstvertrauen? Warum haben manche Menschen mehr davon und andere weniger? Grundsätzlich trägt jeder Mensch die Verantwortung für sich und sein Leben - und jeder besitzt die Fähigkeit, erfolgreich und glücklich zu werden. Der Autor schafft es, einem den Spiegel vorzuhalten, und zeigt, wie man mit Motivation und innerer Stärke die eigenen Grenzen und Ängste überwindet und das Potenzial ausschöpft, das in einem steckt.

Die Narzissmusfalle: Anleitung zur Menschen- und Selbstkenntnis

Reinhard Haller

Gebundene Ausgabe

Anleitung zur Menschen- und Selbstkenntnis
Gebundenes Buch
Warum macht er das? Wie meint sie das? Glauben Sie wirklich, dass Sie das Verhalten von Menschen durchschauen können? Oder fragen Sie sich auch manchmal, was Menschen dazu antreibt, eine Bühne zu betreten, Höchstleistungen zu vollbringen, vor Wut zu erblinden, um Aufmerksamkeit zu betteln, unerbittlich zu schweigen, sich gekränkt und beleidigt abzuwenden oder manipulativ die Fäden aus dem Hintergrund zu ziehen? Im rechten Maß unerlässlich für die Entwicklung eines gesunden Selbstwerts, für Leistung und Kreativität, bildet der Narzissmus im Übermaß die Basis von Kränkungen, Neurosen, Gier und Konflikten. Der Narzisst ist nicht nur der, der Erfolge feiert und Lob wie die Luft zum Atmen braucht, sondern auch der anstrengende Energiesauger, der stille Leider, im schlimmsten Fall der Psychopath. Wie erkennt man Narzissten, was sind ihre Motive und wie kann man sich vor ihnen schützen?

Narzissmus verstehen, Sorgen entgehen!: + KOSTENLOSER BONUS: 4 wertvolle Tipps von Bestsellerautor Michael Repkowsky

Nele Freudig, Michael Repkowsky

Taschenbuch

Familienstellen mit Symbolen. Optimale systemische Lösungen auf dem Papier entwickeln: Mit hilfreichen Checklisten und harmonisierenden Affirmationen

Roswitha Stark

Taschenbuch

The Little Book of Hygge: The Danish Way to Live Well (Penguin Life)

Meik Wiking

Gebundene Ausgabe

The Danish Way to Live Well
Gebundenes Buch
T H E I N T E R N A T I O N A L, N E W Y O R K T I M E S and S U N D A Y T I M E S B E S T S E L L E R, W I T H O V E R H A L F A M I L L I O N C O P I E S S O L D A R O U N D T H E W O R L D Denmark has an international reputation for being one of the happiest nations in the world, and hygge is widely recognised to be the magic ingredient to this happiness. Hygge has been described as everything from "the art of creating intimacy", "cosines of the soul", "the absence of annoyance" to "taking pleasure from the presence of soothing things", "cosy togetherness" and "the pursuit of everyday pleasures". Hooga? Hhyooguh? Heurgh? It is not really important how you choose to pronounce or even spell 'hygge'. What is important is that you feel it. Whether you're cuddled up on a sofa with a loved one, or sharing comfort food with your closest friends, hygge is about creating an atmosphere where we can let your guard down. The Little Book of Hygge is the definitive, must-read introduction to hygge, written by Meik Wiking, C E O of the Happiness Research Institute in Copenhagen. The book is packed full of original research on hygge, conducted by Meik and his team, along with beautiful photographs, recipes and ideas to help you add a touch of hygge to your life.

Wenn Frauen zu viel spüren: Schutz und Stärkung für Hochsensible

Sylvia Harke

B, Broschiert

Frauen-Ratgeber zum Trendthema Hochsensibilität von Diplom-Psychologin Sylvia Harke. Sylvia Harke arbeitet in ihrer Beratungstätigkeit hauptsächlich mit hochsensiblen Frauen und kennt deren Bedürfnisse und Lebensthemen sehr genau. Sie hat ein Selbstcoaching zur Persönlichkeitsentwicklung für hochsensible Frauen entwickelt, das gezielt im Alltag helfen kann, besser mit starker Empfindsamkeit umzugehen. Hochsensible Frauen verfügen über eine erweiterte Wahrnehmung, ausgeprägte Empathie, Intuition und Kreativität. Andrerseits achten sie oft zu wenig auf ihre eigenen Bedürfnisse und grenzen sich nicht genügend ab. Deshalb sind sie anfällig dafür, in Beziehungen ausgenutzt zu werden oder an Burn-out oder Depression zu erkranken. Dieser Frauen-Ratgeber zur Selbsthilfe bietet viele Übungen zur Selbstreflexion. In einem Sensitiv-Test am Anfang des Buchs können Frauen checken, wie ausgeprägt ihre Hochsensibilität ist und welche Lebensbereiche besonders betroffen sind. Ermutigende Geschichten anderer hochsensibler Frauen, geführte Meditationen, Märchen und die Verbindung mit uraltem weiblichem Wissen helfen, eine authentische Selbstliebe zu entwickeln. Die erfahrene Seminarleiterin führt Frauen in " Wenn Frauen zu viel spüren" Schritt für Schritt durch den eigenen Entwicklungsprozess und hilft ihnen, ihre vermeintliche Schwäche als große Stärke zu erfahren.