Original Flexi-Bar Schwungstab + DVD Einführung & Übungen + TrainingsplanMisc.
Das Multitalent, empfohlen von Barbara Klein und Andy Sasse, für jeden gesundheitsbewussten Sportler und jeden, der es gerne werden möchte. Das Training mit dem Flexi-Bar verbindet Kraft- und Ausdauertraining, Tiefenmuskeltraining, Koordinationstraining, Haltungsstabilisation und Bewegungssensibilisierung. Ein regelmäßiges Training mit dem Flexi-Bar beugt Rückenschmerzen vor. Ob sitzend, stehend, bewegend oder balancierend angewandt, bietet er für jeden Fitnessgrad und jedes Alter eine exzellente Trainingsmöglichkeit. ? Effektiv gegen Rückenschmerzen ? Bindegewebefestigung ? Haltungsverbesserung ? Bodystyling ? Po Muskeldefinition ? Fettabbau ? Steigerung der Konzentrationsfähigkeit ? Ausgleich von muskulären Disbalancen ? Perfektes Rückbildungstraining nach einer Schwangerschaft Alle F L E X I-B A Rs werden inkl. Trainingsposter und zusätzlicher Einführungs-D V D geliefert. Folgende F L E X I-B A R Modelle stehen zur Auswahl: - F L E X I-B A R S T A N D A R D, das Basismodell - F L E X I-B A R I N T E N S I V, zur stärkeren Fettverbrennung - F L E X I-B A R A T H L E T I C, für gut trainierte Sportler - F L E X I-B A R K I D S, auch in der Reha oder für Senioren geeignet
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