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Kurzbeschreibungen
Zusammenfassungen

Freizeit, Sport:

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Seite 6

Judo lernen

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Das offizielle Lehrbuch zur Kyu-Prüfungsordnung des Deutschen Judo Bundes ( D J B) e. V. , Band 1: Vom 8. bis 5. Kyu (weiß-gelb bis orange). Dieses Buch führt Anfänger systematisch in die Grundlagen des Judo-Sports ein und zeigt alle notwendigen Fallübungen, Würfe, Haltegriffe, Befreiungen und Armhebel. Mehr als 500 Zeichnungen von mehr als 75 Aktionen stellen jede Technik anschaulich dar. Zum Üben und Nachschlagen für alle Kinder und Jugendlichen, die mit Spaß die nächste Gürtelprüfung machen möchten

Karate Handschutz rot

Misc.

Hochwertiger Handschutz der Firma J U-S P O R T S, bestens für Wettkampf geeignet! Farbe rot

Ju- Sports Fussschutz Schwarz

Misc.

Kunstlederüberzogene Schaumstoffdämpfung (ca. 10 mm). Umlaufendes Strechband mit Klett. Elastische Zehenschlaufen. - Fußschutz- Extra dickes Polster- Super halt durch elastischen Klettverschluss- Für alle Kampfsportarten geeignet

Helmut Kogel : Kobudo - Bo Jutsu : Technik, Training, Katas

Misc.

Bo-Jutsu beschäftigt sich mit der traditionellen japanischen Kampfkunst des Langstocks. Neben einem Einblick in die Geschichte und Entwicklung des Bo-Jutsu macht dieses Buch auch mit den wichtigsten Schulen und Meistern vertraut. Anschließend wird der Anfänger systematisch in die Grundtechniken des Bo-Jutsu eingeführt. Der Fortgeschrittene hingegen findet anspruchsvollere Angriffs- und Abwehrtechniken, Kombinationen sowie wichtige Trainingshinweise. Insbesondere die übersichtlichen Schemata zu teils seltenen traditionellen Okinawa-Katas helfen bei der Perfektionierung der Bewegungen. Die zahlreichen Aufenthalte in Japan und Okinawa ermöglichen es dem Autor, in diesem Buch absolut authentisches Kobudo darzustellen. Autor: Helmut Kogel trainierte Karate, Shotokan Karate, Ju-Jutsu, Arnis und Kobudo sowie Nihon Ju-Jutsu und absolvierte schließlich die D A N- Prüfungen zu verschiedenen japanischen Waffengattungen sowie auch zum Combat Arnis (philippinischer Stockkampf). Durch mehrere Studienaufenthalte in Japan und Okinawa konnte er seine Kenntnisse vertiefen und absolvierte vor japanischen Groß-meistern die Prüfungen zum 4. D A N Karate Renshi, 4. D A N Kobudo Renshi und 1. D A N Nihon Ju-Jutsu. Er war jahrelang Trainer der Karategruppe an der Universität in Ulm und leitet seit 1992 ein Dojo in Lippstadt für Kobudo, Karate und Nihon Ju-Jutsu.

KWON Schlüsselanhänger Boxhandschuh rot

Misc.

Schlüsselanhänger Mini Boxhandschuhe Mini Boxhandschuhe als Schlüsselanhänger aus Kunstleder - ein ideales Geschenk - klein, aber fein. Farben: Rot, Schwarz, Silber, Gold, Pink, Weiß, Blau

DanRho Judo Schlüsselanhänger Kyu-Grade / Dan gelb

Sports Apparel

Länge ca. 10 cm. Lieferbar in gelb, orange, grün, blau, braun oder schwarz. Schlüsselanhänger aus Original Gürtelmaterial mit Aufdruck.
Schlagworte: Accessoires Schluessel Schluesselanhaenger Schlüsselanhänger Judo

Joachim Grupp : Shotokan Karate - KATA

Misc.

Kata ist das Zentrum des Karate. Durch sie erschließt sich das gesamte Spektrum der im Karate enthaltenen Möglichkeiten: Eine faszinierende Vielzahl von Techniken, die die Verteidigung in kurzer, mittlerer und langer Distanz ermöglichen. Der Ablauf und viele Anwendungssituationen von 17 Shotokan Katas werden ausführlich gezeigt. - Heian 1-5, Tekki 1, Tekki 2, Tekki 3, - Bassai-Dai, Empi, Jion, Hangetsu, Kanku-Dai, - Bassai-Sho, Nijushiho, Gojushiho-Sho, Gojushiho-Dai. Autor: Joachim Grupp, betreibt seit 1976 Karate. Er ist Träger des 4. D A N im Shotokan Karate und Trainer eines Karatevereins ins Berlin. Von ihm erschienen im Meyer & Meyer Verlag die Bücher " Shotokan Karate - Kata 2", " Shotokan Karate - Technik, Training, Prüfung" und " Shotokan Karate - Kumite".

Joachim Grupp : Shotokan Karate - Technik, Training, Prüfung

Misc.

Dieses Standardwerk bietet all den Shotokan Karateka eine Hilfestellung, die sich über das Training hinaus intensiv mit ihrer Kampfkunst beschäftigen wollen - ob als Anfänger oder Fortgeschrittener, als Schüler oder Lehrer. Leicht verständlich werden alle Facetten dieser anspruchsvollen Kampfkunst behandelt. Die ausführliche Darstellung der für die Gürtelprüfungen vom Weißgurt bis zum Schwarzgurt relevanten Techniken aus Kihon, Kumite und Kata ist ein kompaktes Angebot für jeden, der seine Leistungen in dieser Kampfsportart verbessern möchte. Insgesamt über 600 Fotos verdeutlichen die Bewegungsabläufe und helfen bei der Verbesserung im Trainingsalltag

Ju-Sports Makiwara

Ausrüstung

Makiwara aus Holz, eines der traditionellen Trainingsgeräte im Budosport. Zum besfestigen an der Wand sind hinten Schraubenhalterungen im Holz, Schrauben sind nicht dabei.