Swing Trainer | Schwingstab | Fitness Stab | rotFreizeit- und Sportartikel
Swing Trainer | Schwingstab | Fitness Stab Mit dem Swing-Trainer können Sie sowohl im Privat-, Studio- und Rehabilitationsbereich einfach und effektiv trainieren. Der Swing-Trainerbietet für jeden Fitnessgrad und jedes Alter ein effektives Training und verbindet Kraft- und Ausdauertraining mit Tiefenmuskel- und Koordinationstraining sowie Haltungsstabilisation und Bewegungssensibilisierung. Übersicht der Eigenschaften Stabilisation des Körperrumpfes und der Wirbelsäule Training der gesamten Skelettmuskulatur ( Rücken, Bauch, Becken, Armen, Schultern, Hüfte und Beinen) Kräftigung der Tiefenmuskulatur Lockerung von Verspannungen Straffung des Bindegewebes gezielter Fettabbau Training von Motorik, Koordination und Gleichgewichtssinn Optimierung der Körperhaltung Kraft- und Ausdauertraining mit speziellen Ergo-Griff für effektives Muskeltraining Länge: ca. 160 cm Durchmesser der pheripheren Gewichte: ca. 4, 50 cm Farbe: rot/schwarz Material: fiberglas Gewicht: 0, 67 Kg
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