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Buch, Hörbücher:
Altern
Seite 8
Alt werden ist ein Vergnügen, wenn Sie es richtig anstellen: Gesund und gut vorbereitet älter werdenAutor: Dr. Jürgen Bludau
Buch, Broschiert, 06.09.2022
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Own your Age - Stark und selbstbestimmt in der zweiten Lebenshälfte.: Die Psychologie der Lebensübergänge nutzenAutor: Pasqualina Perrig-Chiello
Audible Hörbuch, 14.02.2024
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The 100-Year Life: Living and Working in an Age of LongevityAutoren: Lynda Gratton, Andrew J. Scott
Taschenbuch, 28.05.2020
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Vom Leben und Sterben im Alter: Wie wir das Lebensende gestalten könnenAutor: Andreas Kruse
Taschenbuch, 28.04.2021
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Longevity: Your Practical Playbook on Sleep, Diet, Exercise, Mindset, Medications, and Not Dying from Something StupidAutor: Peter H. Diamandis
Taschenbuch, 29.11.2023
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DAS RENTNERBUCHAutor: Joachim Raeder
Taschenbuch, 06.02.2018
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Triumphs of Experience: The Men of the Harvard Grant StudyAutor: George E. Vaillant
Taschenbuch, 04.05.2015
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Alten Mann braucht niemand mehr: RomanAutor: Kurt Oesterle
Gebundene Ausgabe, 12.09.2023
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The Telomere Effect: A Revolutionary Approach to Living Younger, Healthier, LongerDr Elizabeth Blackburn, Dr Elissa EpelTaschenbuchA Revolutionary Approach to Living Younger, Healthier, Longer Broschiertes Buch One of the Best ' Brainy' Books of This Decade - The Guardian A ground breaking book on the history of Telomeres offering fresh advice on how to slow down aging and lengthen life. Nobel prize winning Doctor Elizabeth Blackburn and leading health psychologist Dr Elissa Epel have discovered biological markers called Telomeres which can help to understand how healthy our cells are and what we can do to improve them. The book specifically looks ideas including; how biological age is not chronological age; a biological basis for the mind-body connection, how sleep and diet can affect telomeres and shockingly how mothers who are highly stressed during pregnancy have children with shorter telomeres. It also offers tools and advice on how to determine cellular age and telomere health. Doctor Elizabeth Blackburn was awarded the Nobel Prize in Physiology or Medicine in 2009 for her discovery of telomeres and their role in the ageing process and has previously been named in T I M E magazine's 100 Most Influential People. Dr. Elissa Epel is a leading health psychologist who has conducted pioneering research uncovering the psychobiological mechanisms related to how stress ages us and compromises our health-from emotional eating to unhealthy storage of abdominal fat to telomere shortening. |
Ich möchte gern in Würde altern, aber doch nicht jetzt: Erwachsensein für ProfisLisa OrtgiesB, Broschiert |
Therapeutische Unterstützung für pflegende Angehörige von Menschen mit Demenz: Das Tele.TAnDem-Behandlungsprogramm (Therapeutische Praxis)Gabriele Wilz, Denise Schinköthe, Tanja KalyttaTaschenbuchDas Tele. T An Dem-Behandlungsprogramm Broschiertes Buch Pflegende Angehörige von Demenzerkrankten sind mit äußerst belastenden Anforderungen und Lebensveränderungen konfrontiert, welche gravierende Auswirkungen auf die Gesundheit und Lebensqualität haben können. " Tele. Tan Dem" ist ein individualisiertes Programm zur Unterstützung von pflegenden Angehörigen von Menschen mit Demenz, das sowohl im telefonischen als auch im persönlichen Kontakt durchgeführt werden kann. Das Manual beschreibt anhand zahlreicher Fallbeispiele und praktischer Übungen das konkrete Vorgehen bei der Durchführung des Programmes. Das Manual beschäftigt sich zunächst mit den Besonderheiten der Lebenssituation von pflegenden Angehörigen und gibt einen ausführlichen Überblick über den aktuellen Forschungsstand. Zudem werden Instrumente zur Diagnostik der Pflegebelastung und den psychischen und physischen Belastungen vorgestellt. Anwenderorientiert wird anschließend die Durchführung des Tele. T An Dem-Programms beschrieben. Die einzelnen Bausteine behandeln Themen wie den Umgang mit herausforderndem Verhalten, Selbstfürsorge, Perfektionismus und Schuldgefühle, den Umgang mit Veränderung der Beziehung zum Erkrankten, Barrieren der Inanspruchnahme sozialer und professioneller Unterstützung, das Stressmanagement und die Emotionsregulation sowie das Annehmen eigener Grenzen und den Umgang mit einer Heimeinweisung. Das Tele. T An Dem-Programm wurde hinsichtlich seiner Wirksamkeit überprüft und stellt bisher das einzige deutschsprachige Manual in diesem Bereich dar. Die zahlreichen Arbeitsmaterialien, die bei der Durchführung von Tele. T An Dem benötigt werden, liegen auf der beiliegenden C D-R O M zum direkten Ausdrucken bereit. |
Die Uhr zurückdrehen?: Gesund alt werden durch die heilsame Wirkung der AufmerksamkeitEllen LangerTaschenbuch |
3 Bonbons für 5 Jungs: Strategische Hypnotherapie in Fallbeispielen und Geschichten (Hypnose und Hypnotherapie)Bernhard TrenkleTaschenbuch |
Demenz braucht Bindung: Wie man Biographiearbeit in der Altenpflege einsetzt (Reinhardts Gerontologische Reihe)Wilhelm StuhlmannTaschenbuchWie man Biographiearbeit in der Altenpflege einsetzt Broschiertes Buch Wie kann man altersverwirrten Menschen Sicherheit geben? Indem man auf Ressourcen in ihrer Biographie zurückgreift. Dazu gehört vor allem Bindung, d. h. die innige Beziehung zu vertrauten Personen. Anschaulich erklärt der Autor, wie man Bindungserfahrungen in der Arbeit mit Menschen mit Demenz fruchtbar machen kann. Zahlreiche Fallbeispiele illustrieren, wie sich Bindungsstörungen auf die Krankheitsbewältigung auswirken und wie man schützende Faktoren in der Biographie des Betroffenen aufspürt. Gezeigt wird, wie sich das Konzept der Bindung in die Praxis von Pflegeansätzen wie Realitäts-Orientierungs-Training, Validation, Dementia-Care-Mapping, Selbst-Erhaltungs-Therapie u. a. integrieren lässt. Mit einem Glossar wichtiger Fachbegriffe und einem Leitfaden zur Ermittlung des Bindungsverhaltens. |
Die Gebrauchsanleitung / Sterben. Die Gebrauchsanleitung: Alles, was wir wissen müssen, um Sterbende gut zu begleiten.Sabine StengelTaschenbuch |
Probleme des Alterns (Fortschritte der Psychotherapie / Manuale für die Praxis)Simon Forstmeier, Andreas MaerckerB, Broschiert |
Wie Sie beim Altern ganz sicher scheiternDr. Uwe BöschemeyerTaschenbuch |
The Okinawa Program: How the World's Longest-Lived People Achieve Everlasting Health--And How You Can TooBradley J. Willcox, D. Craig Willcox, Makoto SuzukiTaschenbuch |
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14.03.2024 18
