Karatay Diyeti'yle Yasam Boyu Saglik: ?i?manl??a Elveda, Mutlulu?a Merhaba!Canan Efendigil Karatay
Taschenbuch
Cok Satanlar Listesi'nde aylard? i inmeyen Karatay Diyeti'nin Yazar? ndan yeni kitap Karatay Diyeti'yle Ya? am Boyu Sagl? k. . .
Basar? orani %100'e yakin!. .
50 yillik hekimden, 24 saat 365 gün her yasta kolaylikla uygulayabileceginiz tavsiyeler!. .
Prof. Canan Efendigil Karatay'? n yazdigi ve ciktigi günden beri 'en çok satanlar' listesinden inmeyen Karatay Diyeti, Türk insaninin en büyük hayalini gerceklestirdi: Asiri kilolardan kurtularak hastaliklardan uzak, enerjik ve kaliteli bir yasam sürmek. . . Bu diyeti uygulayan binlerce insan yüzde 100'e yak? n bir basar? oraniyla, vücut yaglarindan kurtuldu ve kilo verdi. Üstelik kendilerini mutlu ve dinc hissetti. Verdikleri kilolari geri almadi. Bu yasam bicimi, " Türk halki icin en uygun" oldugundan ve kilo vermenin önünde en büyük engel olan 'acikma korkusu'nu da tamamen yok ettigi icin adeta bir fenomen haline geldi. Karatay Diyeti uygulay? c? lar? n? n say? s? her geçen gün katlanarak art? yor.
Bu kitap Karatay Diyeti'nin devam? niteli? inde. Do? ru beslenme ve sa? l? kl? kilo verme ile ilgili çok daha kapsaml? bilgiler içeriyor. Genç ya? l? hepimize ? efkatli bir k? lavuzluk yap? yor: Mevsimlere ve ya? dönemlerine göre, 365 gün 24 saat nelere dikkat etmeliyiz ki, her ya? ta kendimizi dinç hissedelim, kilo problemi ya? amayal? m ve hastal? klarla aram? za kal? n bir duvar örelim? Prof. Karatay, bu yeni kitab? nda okuyucular? n merak etti? i tüm 'özel' sorulara da yan? t veriyor. Yine o anla? ? l? r üslubuyla, nedenleriyle, niçinleriyle, bilimsel ara? t? rmalar ? ? ? ? ? nda ve uygulamas? kolay önerileriyle. . .
|