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Zusammenfassungen

Buch, Hörbücher:

Inlineskaten

Seite 6

Shredders: Girls Who Skate

Autor: Sierra Prescott

Gebundene Ausgabe, 11.08.2020

Figure Skating coloring book: 50 design For Girls Tweens, and Teens Perfect Present For Any Figure Skating Lover

Autor: Dear Color Press

Taschenbuch, 01.06.2023

THE SIMONE BILES SAGA: "Beyond Gravity"

Autor: Shawn T EVANS

Taschenbuch, 05.08.2023

FULL BLEED: New York City Skateboard Photography: (10th Anniversary Edition)

Fotograf: Alex Corporan, Andre Razo, Ivory Serra

Gebundene Ausgabe, 31.03.2022

Roll- und Gleitschule: Ein sportartenübergreifendes Vermittlungskonzept (Praxisideen - Schriftenreihe für Bewegung, Spiel und Sport)

Autoren: Christian Kröger, Simon Riedl

Taschenbuch, 01.06.2011

Skateboarding.3D

Autor: Sebastian Denz

Gebundene Ausgabe, 29.08.2016

The Motown Sound On Wheels: Rockin Richard Houston

Richard J Houston

Gebundene Ausgabe

Lifetime-Sport Inline-Skating (Beiträge zur Lehre und Forschung im Sport)

Taschenbuch

Spaß auf Rollen

Patrick Menzler

Taschenbuch

Roller Hockey: Skills and Strategies for Winning on Wheels

Greg Siller

Taschenbuch

Tipps für Inlineskating

Patricia Riecher

Taschenbuch

Entstanden ist das Buch aus dem Bestreben heraus die Ausdauersportart Inlineskating für alle Altersgruppen als Lifetimesport interessant zu machen. Die Gelenkbelastungen sind im Vergleich zu anderen Ausdauersportarten gering. Die positive Herz-Kreislauf-Trainingswirkung, die Schulung koordinativer Fähigkeiten und der Kraftausdauer von Bein- und Rumpfmuskulatur machen diese Art des Trainings interessant für jeden Sportbegeisterten. Das vorliegende Buch greift zunächst die Grundtechniken auf und gibt schnell erlernbare Anleitungen und wichtige Grundlagen zum optimalen und stressabbauenden Gesundheitstraining weiter. Es nimmt Bezug auf die erforderliche Ausrüstung, auf Trainingsorte, medizinische Hintergründe/ Voraussetzungen und verschiedene Trainingsprogramme.