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Buch, Hörbücher:

Essstörungen

Seite 10

Anorexia and other Eating Disorders: how to help your child eat well and be well: Practical solutions, compassionate communication tools and emotional ... support for parents of children and teenagers

Autor: Eva Musby

Taschenbuch, 04.10.2014

DBT für Dummies: Die Dialektisch- Behaviorale Therapie und ihre Einsatzmöglichkeiten

Autoren: Gillian Galen, Blaise Aguirre

Taschenbuch, 03.03.2022

Im Herzen frei: Wie Familienaufstellungen helfen, Probleme und Blockaden zu lösen

Autor: Renate Dr. Wirth

Taschenbuch, 16.11.2022

All Our Golden Dreams (Van Day Reihe, Band 2)

Autor: Mounia Jayawanth

Buch, Broschiert, 22.12.2023

Bitterschokolade: Roman

Autor: Mirjam Pressler
Cover Art: Max Bartholl

Taschenbuch, 07.10.2008

Das Stück Brot ist wieder ein Stück Brot: Wege aus der Essstörung

Autor: Sandra Steiner Roth

Buch, Broschiert, 11.03.2024

Wie ich verschwand: Mein Weg aus der Magersucht | Anorexie verstehen und überwinden: eine wahre Geschichte – ehrlicher bewegender Erfahrungsbericht für Betroffene und Eltern, mit Ratgeberteil

Autor: Jungk

Taschenbuch, 03.08.2020

Lebenshungrig: Mein Weg aus der Magersucht - Erweiterte Neuausgabe

Laura Pape

Taschenbuch

Die Adipositas-Kur mit hCG: An der Ursache für Fettsucht und Übergewicht ansetzen und sie für immer beseitigen

Matthias Jünemann

B, Broschiert

T B

Südwand: Vom Free-Solo-Kletterer zum Profibergsteiger

Hansjörg Auer

Gebundene Ausgabe

Vom Free-Solo-Kletterer zum Profibergsteiger
Gebundenes Buch
Am 29. April 2007 bricht Hansjörg Auer allein in die Dolomiten auf. Nur seine Eltern und einer seiner Brüder ahnen, was er an diesem Tag vorhat: die Durchsteigung der 1200 Meter langen Route " Weg durch den Fisch" in der Marmolada-Südwand - free solo, ohne Seilsicherung. Andere Kletterer beobachten, wie ihm sein Vorhaben gelingt, und über Nacht wird Auer zum Shootingstar der Szene. Freimütig spricht er nun über den plötzlichen Ruhm, über seinen Weg zum professionellen Bergsteiger sowie über Verzicht und medialen Druck. Er erzählt von seiner Kindheit auf dem Bauernhof. Wie er seine Magersucht überwand und nach Verletzungen lernte, wieder aufzustehen. Was es bedeutet, einen Freund am Berg zu verlieren, kurz vor dem Ziel umzukehren und mit seiner Meinung öffentlich anzuecken. Ein kluges Buch über Vernunft und Leidenschaft im Alpinismus und die Kunst der natürlichen Linie.

Keine Angst vorm Spiegel: Der Weg zur Körperakzeptanz

Stefan Brunhoeber

Taschenbuch

Der Weg zur Körperakzeptanz
Broschiertes Buch
Die Unzufriedenheit mit dem eigenen Körper ist ein Phänomen, das in den letzten Jahrzehnten stark zugenommen hat. Der ständige Vergleich mit dem Aussehen anderer, der häufige Blick in den Spiegel, ein perfektionistisches Zurechtmachen, übermäßiger Sport, zahllose Diätversuche oder die Angst vor der Bewertung des eigenen Äußeren durch andere sind dabei nur einige der typischen Symptome von Körperakzeptanzproblemen. Oftmals sind durch die Sorge um das eigene Erscheinungsbild auch die Lebensqualität und die Gesundheit der Betroffenen beeinträchtigt. Hierbei kann die Beschäftigung mit dem eigenen Aussehen ein solches Ausmaß annehmen, dass sie den Ausprägungsgrad einer psychischen Störung erreicht.
Dieses Buch bietet zahlreiche Ansatzpunkte und Strategien, wie man lernen kann, den Körper so anzunehmen, wie er ist. Es klärt ausführlich und verständlich über die typischen Symptome, Ursachen und Zusammenhänge der Unzufriedenheit mit dem eigenen Aussehen auf. Anhand vieler praktischer Übungen und Beispiele leitet es den Leser an, ungünstige Wahrnehmungs-, Gedanken- und Verhaltensmuster so zu verändern, dass sich die Akzeptanz des eigenen Körpers wieder Schritt für Schritt bessert.
Abgerundet mit Illustrationen, Fotos, Fragebögen zur eigenen Auswertung, Infos zu Medikamenten, vielen aktiven Anleitungen sowie eigenen Kapiteln zu körperdysmorpher Störung, Magersucht, Bulimie oder Binge-Eating-Störung ist dieses Buch der ideale Ratgeber für Betroffene und Angehörige.